Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 86,70g | Karb: 159,08g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Каша Овсяная с Черникой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Черника, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Творог 9%, Повна Чаша Черника Перетертая с Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malova1976
|