Daftar  |  Masuk

Jurnal HelenGoncharova, 28 Mar 21

Ребята, я это сделала!!! Впервые у меня получились сырники!!! За рецепт огромная благодарность Ирине Чапчиковой😘😘😘

Lihat Kalender Diet, 28 Maret 2021:
1418 kkal Lemak: 47,15g | Prot: 98,22g | Karb: 152,94g.   Makan Pagi: Молочная Сказка Кефир 2,5%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Батон Нарезной. Makan Siang: Кофе, Сырники, Fine Food Персики Половинки в Сиропе. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Молочная Сказка Кефир 2,5%, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Редька. Camilan/Lainnya: Апельсин, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
255 kkal Latihan: Berenang (Lambat) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...

47 Suporter    Dukung   

Komentar 
Леночка, добрый денечек! Ураааа! Поздравляю! И очень красивые и аппетитные получились сырнички! 😋😋😋И высокие и румяные и так красиво выставили, все идеально! Уверена, что и вкусно очень! 👍👍👍А что за фрукт, такой солнечный?..  
28 Mar 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
Аленушка, спасибо большое! Это персики в сиропе. Всегда думала, что они очень калорийные, а сегодня на банке посмотрела там на 100 гр даже 100 кал. нет. Для разнообразия можно🤗 
28 Mar 21 oleh anggota: HelenGoncharova
Шикарные сырники получились 🤤👍 поделись и со мной рецептиком 
28 Mar 21 oleh anggota: RonnyDark
180 гр творога, 20 гр рисовой муки и я ещё добавила половинку банана для сладости вместо сахзама👍🏼Потом скатать в рулетик и самая фишка в том, что когда отрежешь кусочек, формировать сырник плоской частью широкого ножа👍🏼👍🏼👍🏼 
28 Mar 21 oleh anggota: HelenGoncharova
подскажите, какой творог использовали ?это основной ингредиент, от него многое зависит..  
28 Mar 21 oleh anggota: Anastasiya8516
Я использовала 2% творог  
28 Mar 21 oleh anggota: HelenGoncharova
Конечно можно, Леночка! Тыижеине каждый день такое кушаешь! Там, мне кажеться, сироп сахарный, а сами персики, практически безобидные))) Спасибо, за рецептик! 🤗 
28 Mar 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
Сироп я слила в раковину. В любой другой день я бы его беспощадно выпила😂😂😂 
28 Mar 21 oleh anggota: HelenGoncharova

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan HelenGoncharova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.