Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 32,65g | Prot: 59,68g | Karb: 121,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Шаурма. Makan Siang: Чай, Шаурма. Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #alisha
|