|
Сегодня после душа осознала, что могу завернуться в любимое полотенце завязать на груди и при этом оно нигде не расходится...
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 118,42g | Prot: 85,15g | Karb: 141,19g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Oreo Печенье, Простоквашино Сметана 25%, Чудо Йогурт . Makan Siang: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Русский Пармезан Сыр Медовый, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Табрис Индейка Филе на Гриле, Салат Айсберг. Makan Malam: Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, Жареное Яйцо, Евроспар Окорок Тамбовский. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Перекресток Яблоки Ред Делишес. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|