Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 19,01g | Prot: 29,08g | Karb: 139,94g.
Makan Siang: Bumble Bee Lunch on The Run Chicken Salad. Makan Malam: California Rolls, Cherry Tomatoes, Triscuit with Hint of Salt Crackers. lagi...
|
|
2894 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 10 jam, Membaca - 3 jam, Mandi - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Belajar - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Menonton Televisi - 4 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patricia Adsms
|