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Cannoli salati fatti di farina di ceci e crusca di avena con ripieno di funghi trifolati e ricotta con granella di noci sui bordi. Bruschetta con fagioli rossi e prosciutto crudo sgrassato (e ripieno avanzato perché ne ho fatto troppo 😂)
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1258 kkal
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Lemak: 37,78g | Prot: 76,33g | Karb: 150,11g.
Makan Pagi: Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Conad Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Fragole, Nescafe Classic, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Cappelletti con Prosciutto Crudo, Brodo di Manzo , Parmigiano (Grattugiato). Makan Malam: Pane Comune, Funghi Champignon, Conad Fagioli Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Magro, Molino Spadoni Farina di Ceci, Noci, Conad Ricottine Light, Pepe Nero, Acqua, Sale, Céréal Crusca d'avena. Camilan/Lainnya: Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia. lagi...
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683 kkal
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Latihan:
Bersepeda - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 22 menit, Membersihkan - 1 jam dan 10 menit, Apple Health - 21 jam dan 28 menit. lagi...
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 Komentar
ma che meraviglia 😃idea veramente carina e sembrano buonissimi
27 Mar 21 oleh anggota: Tasha-89
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Prima volta che li faccio, me li sono inventati 😂😂 alla fine si sono cotti bene e non si sono rotti. Il sapore è buonissimo!! (Per 5 cannoli: 60gr farina di ceci, 30gr crusca di avena, 35/40gr di acqua circa, sale e pepe qb. Impastare e fare i cannoli, cotti in forno a 190 statico per 20 min)
27 Mar 21 oleh anggota: ..*Emmeline*..
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Davvero un piatto carino! Ho giusto la crusca e non sapevo che farmene 😅 ma usato qualche stampo per avvolgere i cannoli?
27 Mar 21 oleh anggota: Aletoni77
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Hai usato volevo scrivere...
27 Mar 21 oleh anggota: Aletoni77
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un'idea davvero simpatica! ci devo provare!!!!!! 👏👏👏👏
27 Mar 21 oleh anggota: fedepulcy
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27 Mar 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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27 Mar 21 oleh anggota: virginme
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Aletoni si ci sono degli stampini appositi per cannoli, si avvolge la pasta attorno (vanno fatti dei tondi di pasta sottile circa 2mm)
27 Mar 21 oleh anggota: ..*Emmeline*..
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27 Mar 21 oleh anggota: Aletoni77
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Sejarah Berat Badan ..*Emmeline*..
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