Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 93,90g | Karb: 173,95g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Вареное Яйцо, Малина, Ореховая Роща Грецкий Орех, Магнит Банан, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Красная Цена Печенье Мария, Хороший День Творог Мягкий Обезжиренный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла, Щи с Курицей. Makan Malam: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Camilan/Lainnya: Ореховая Роща Грецкий Орех, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Био-Йогурт 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Foodwork
|