Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 26,91g | Prot: 115,74g | Karb: 234,68g.
Makan Siang: Bela Ischia Suco de Manga, Tomates, Pepino (com Casca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Cebolas, Seara Filezinho Suíno. Makan Malam: Bela Ischia Suco de Manga, Vale do Sol Pão Integral com Banana-Passa e Aveia, Kiwi, Cenouras, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Batata Doce Cozida, Nat Filezinho Sassami. Camilan/Lainnya: Bahamas Pão Pizza 100G, Bela Ischia Suco de Manga, Porto Alegre Queijo Mussarela, Arisco Maionese, Pimentão Verde, Vale do Sol Pão Integral com Banana-Passa e Aveia. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcos hiroshi arakaki
|