Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 35,36g | Prot: 32,83g | Karb: 98,60g.
Makan Pagi: Северная Долина Молоко 3,2%, Nestle Fitness, Кофе с молоком и сахором. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сырный суп. Makan Malam: Сметанный Соус, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Ряба Майонез Провансаль, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha.filatova.1996
|