Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 86,14g | Prot: 78,37g | Karb: 255,46g.
Makan Siang: Taralli, Rustico, Lonza di Maiale (Filetto). Makan Malam: Arancino, Italiamo Arancini di Riso, Conad Pizza Prosciutto Cotto e Funghi, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi, Casatiello. Camilan/Lainnya: Perugina Ore Liete, Biscotto, Le Bon Fourrè Cacao , Bauli Ovetti di Cioccolato al Latte . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|