Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 72,63g | Prot: 68,63g | Karb: 124,01g.
Makan Pagi: Knusperone Nougat Bits, Aldi Fettarme Milch, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Obstsalat. Makan Malam: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|