Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2014
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2481 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 147,29g | Karb: 238,32g.
Makan Pagi: Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate Banana, Banana, Mimosa Leite Magro, Weetabix Weetabix Original. Makan Siang: Twix Twix, Alface de Folha Verde, Linguado Cozido, Carne do Peito de Frango. Makan Malam: McDonald's Batatas Fritas (Pequena), McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Cerveja Normal, Continente Iogurte Natural Magro, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate Banana, Mel, Kellogg's All-Bran Plus, Sementes de Linhaça, Lidl Flocos de Aveia, Gletscherkrone Musli Riegel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|