Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 94,85g | Prot: 95,72g | Karb: 177,29g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сметана 15%, Сахар, Творог 5%. Makan Siang: Boombar Protein Cookie Coconut, Чай с Лимоном, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darasergeeva26
|