Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2014
|
99,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 54,33g | Karb: 40,50g.
Makan Pagi: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Plain Pancakes, Bacon, Egg. Makan Siang: Lettuce Salad with Tomato. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Lay's Chicken & Waffles Potato Chips. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan judibird
|