Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
741 kkal
|
Lemak: 32,36g | Prot: 29,27g | Karb: 86,93g.
Makan Pagi: Oliven, Gurke (mit Schale), Rucola , Alpengut Bergkäse, Ei, Hofer Nussbrot. Makan Malam: Gemüsesuppe, Banane, Grüner Tee. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Selvibektas
|