Daftar  |  Masuk

Jurnal annalutik99, 26 Mar 21

Мой результат за 9 месяцев работы над собой😊-40,5 кг

Lihat Kalender Diet, 26 Maret 2021:
1069 kkal Lemak: 36,01g | Prot: 102,09g | Karb: 103,78g.   Makan Pagi: Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко Голден, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Makan Siang: Капустный Салат, Провиант Котлета из Щуки. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Sula Леденцы. lagi...
1988 kkal Latihan: Istirahat - 20 jam dan 17 menit, Tidur - 3 jam dan 43 menit. lagi...

925 Suporter    Dukung   

41 sampai 60 dari 92
Komentar 
молодец, уважение, красотка!  
26 Mar 21 oleh anggota: irina5177
ого! круто!!! очень круто! 
26 Mar 21 oleh anggota: Татьяна Орл
Очень здорово! Вы молодец!)) 
26 Mar 21 oleh anggota: delicious_
Гульнара7777777 я сама не верю, что это я сделала ☺😊😍 конечно же я буду продолжать в этом же духе и не остановлюсь. Такой путь всë таки проделан. Ещё минимум буду 10 кг сбрасывать  
26 Mar 21 oleh anggota: annalutik99
Спасибо вам всем ☺🌸🌺за огромную поддержку, это так круто, мне очень приятно. Просто не успеваю всем отвечать  
26 Mar 21 oleh anggota: annalutik99
👍💪 
26 Mar 21 oleh anggota: irina5177
крутая!😍класс! 
26 Mar 21 oleh anggota: Щасть.е
ты огромная молодец)  
26 Mar 21 oleh anggota: Tata0897
Круто 🔥🔥🔥🔥 
26 Mar 21 oleh anggota: Princessss666
крутышка!!! 
26 Mar 21 oleh anggota: yadarinaya
Alejandro AlDeMaro ну даже больше, чем 4 кг. Ну вот так получается. Всë благодаря тому, что у меня тренировки 4-5 раз в неделю + питание  
26 Mar 21 oleh anggota: annalutik99
такой результат вызывает уважение.... и те кто пишет что много скидывала, учтите что воды было много и человек слил только водой за первый мес кг 10 
26 Mar 21 oleh anggota: yakubyaka
Супер!  
26 Mar 21 oleh anggota: Марина Адв
Очень крутой результат 👍🎉 
26 Mar 21 oleh anggota: KarinaZimina
Кра-сот-ка и ХАРАКТЕР!!!!!❤️💪🏻 
26 Mar 21 oleh anggota: mrstatarinova
Реальный результат, я за 6 месяцев +-30 сбрасывала, желаю вам удержать теперь, такая девушка красивая) успехов и удачи  
26 Mar 21 oleh anggota: cesno.pohydeika
Восторг и уважение! Молодчина!!! 
26 Mar 21 oleh anggota: olgas2510
И спасибо за пример!!! 
26 Mar 21 oleh anggota: olgas2510
Ой, прочитала, что ещё -10кг в планах. Красота в хорошей фигуре, а не в косточках. Надо вовремя остановиться) 
26 Mar 21 oleh anggota: olgas2510
cesno.pohydeika спасибо вам большое 😊очень приятно. Я буду очень стараться сбросить ещё, а потом и удержать результат. К прошлой жизни Я возвращаться не хочу 😱 
26 Mar 21 oleh anggota: annalutik99

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan annalutik99


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.