Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 43,31g | Karb: 99,81g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Азбука Вкуса Печень по-Строгановски с Картофельным Пюре. Makan Malam: La Paulina Сыр Чеддер, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Camilan/Lainnya: Швепс Спритц Аперитиво , ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fox N7
|