Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 89,41g | Karb: 173,57g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits. Makan Siang: Maggi Rahm Geschnetzeltes, Spätzle. Makan Malam: Erdbeermilch. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Rolls, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Limburger Leicht, Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Cocktailtomaten. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|