Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 75,45g | Karb: 166,12g.
Makan Pagi: Эмиль Иримшик, Адал Ас Жент, Food Master Живой Йогурт, President Творог 5%, Сушенный Инжир. Makan Siang: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, VCA Морская Капуста в Кунжутном Масле, Рис Отварной. Makan Malam: Мандарины, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы с Экстрактом Зелёного Чая, Капустный Салат, Яичница. Camilan/Lainnya: Капустный Салат, Campina Йогурт Нежный 0.1% Клубника Банан, Адал Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|