Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2078 kkal
|
Lemak: 84,49g | Prot: 105,18g | Karb: 248,74g.
Makan Pagi: Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream. Makan Siang: Dunkin' Donuts Turkey Sausage Flatbread Sandwich, Dunkin' Donuts Hash Browns (6), Dunkin' Donuts Iced Matcha Latte (Medium). Makan Malam: Body Armor Watermelon Body Lyte Low Calorie, Patak's Tandoori Paste, Giant Eagle Prince Edward Medley Vegetables, Chicken Thigh, Cooked Rice. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Mango Chunks, Strawberries . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carmineisvelvet
|