|
завтра в Питер на 2 недели, там буду питаться интуитивно
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 28,64g | Karb: 69,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Селедка под Шубой, Азбука Вкуса Потрошки Куриные в Сливочном Соусе , Картофельное Пюре. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|