Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 99,56g | Karb: 109,68g.
Makan Pagi: Ca' Bianca Pan Carré, Prosciutto Cotto. Makan Siang: Broccolo Romanesco, Carote Bollite, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Sugo. Makan Malam: Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella, Broccoli Cotti (da Freschi), Coop Hamburger di Bovino, Mulino Bianco Granetti Integrali . Camilan/Lainnya: Bresaola, Mandorle, Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Faber721
|