Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 78,50g | Prot: 72,51g | Karb: 162,09g.
Makan Pagi: Aymoré Biscoito Cream Cracker, Café Brasileiro Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal. Makan Siang: Molho de Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Macarrão. Makan Malam: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Duplo Burger Bacon. Camilan/Lainnya: Nestlé Suflair, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erika1639
|