Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 68,63g | Prot: 63,04g | Karb: 126,39g.
Makan Pagi: Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Schouderham, Slankie Smeerkaas 20+, Milner 30+ Belegen, Lidl Huttekase Light. Makan Siang: AH Salad Bowl Hummus Tabouleh, AH Verse Pureersoep Tomaat Oregano. Makan Malam: AH Biefstuk, Bieten. Camilan/Lainnya: AH Snoeptomaatjes, Chips, AH Rijstzoutjes, AH Dunne Maiswafels Spicy Rode Biet. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|