Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 53,55g | Prot: 131,59g | Karb: 80,59g.
Makan Malam: Arla Skyr Vanille , Aldi Lachsschinken, Taste Of Asia Chili-Sauce, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot, Lätta Lätta mit Skyr (10g), Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Camilan/Lainnya: Teekanne Apfeltee, Kaffee, Teekanne Rooibos Vanille, Cremesso Milch Kapsel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|