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KF 20,87 Kg 18,08
KM 37,4 Kg 32,39
wthr 0,558
Vis 9
T 101,5
H 97 Q 1,046
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2046 kkal
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Lemak: 72,73g | Prot: 67,35g | Karb: 276,39g.
Makan Pagi: Harry Balance Toast (38g), K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra. Makan Siang: Zwiebeln, Ei, Pellkartoffeln, Palmin Kokosfett. Makan Malam: Top Mare Räucherlachs, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Das Volle Korn Katen, Rote Paprika, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Olivenöl, Eisbergsalat, Chicoree, Florette Feldsalat, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Sarotti No. 1 75% Edelbitter mit Kakaokernsplittern, Mühlhäuser Erdbeere, Harry Balance Toast (38g), Mandarine, Äpfel, Möhren. lagi...
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