Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 55,67g | Prot: 57,14g | Karb: 119,85g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Makan Malam: Рассольник. Camilan/Lainnya: Яблочный Пирог, Сыр Российский, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tzinchenko_tv
|