Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 67,70g | Prot: 108,43g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Помидоры, Блины на Молоке, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Магнит Салат по-Монастырски, Скумбрия Запеченная, Лента Смесь Овощная Мексиканская . Makan Malam: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Ironman Protein Bar Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|