體脂39.5
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
322 kkal
|
Lemak: 17,21g | Prot: 35,62g | Karb: 3,96g.
Makan Pagi: 香瓜, 煎雞蛋, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 豬里肉(全塊,瘦肉). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mew0511
|