Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 86,19g | Karb: 92,24g.
Makan Pagi: Bakso dengan Saus (Campuran), Gemblong, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dimsum, Durian. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrimashaerani
|