Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 62,00g | Karb: 102,95g.
Makan Pagi: Шампиньоны Тушеные, Сиртаки Сыр, Хлебец, Яблоко Зеленое, Сильпо Печенье Галетное, Льняные Семена, King Protein Изолят Протеин, Магнит Банан, Замороженная Вишня, Изюм, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Капуста Тушеная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Ого Отруби Пшеничные, King Protein Изолят Протеин, Яичный Белок, O'Zera Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Окара
|