Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 42,90g | Prot: 44,45g | Karb: 96,58g.
Makan Pagi: Nasi Pecel. Makan Siang: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Alfamart Telur Ayam Kampung, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Malam: Bakso Aci, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calvien77
|