Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2669 kkal
|
Lemak: 67,70g | Prot: 143,79g | Karb: 343,07g.
Makan Pagi: Uva Bianca, Carrefour Bio Composta di Mele, Algida Fiordilatte, Almarai Milk 100% Fresh Cow Milk Fat Free, Almarai Milk 100% Fresh Cow Milk Fat Free, Manizan Fresh Yogurt 1,5% Fat, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Naturelle Tuorlo d'uovo , Coop Farina 00. Makan Siang: De Cecco Passata di Pomodoro, Lindt Excellence 85% Cacao, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrale, Valencia Gardens Tonno al Naturale. Makan Malam: Pane Arabo, Krombacher Birra Weizen, Nabil Baby Shrimp, Lidl Avocado, Lindt Excellence 85% Cacao, Daawat Brown Basmati Rice, Basso Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Ventura Datteri di Tunisia, Detour Protein Bar Whey . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan domenicopietricola
|