Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 77,66g | Karb: 109,19g.
Makan Pagi: Здорово Вафельные Хлебцы Мультизлаковые, Жареное Яйцо без Жира, Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо без Жира, Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Капуста, Сыр, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнат Мороженое Миндаль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karina levskaya
|