|
Когда выложился на трене, хоть выжимай) FS сегодня называет меня "водой в бутылке")
|
1370 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 79,99g | Karb: 131,45g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Spring Melody, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Булочка Зерновая , Тыквенные Семечки, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Щелковохлеб Булочка Зерновая , Гречневый Суп. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня». Camilan/Lainnya: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью , Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Морковь, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lagi...
|
|
1868 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 10 menit, Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Ирочка, доброй ноченьки.. Вы и сама хороша и фигурка 🔥🔥🔥А FS он такой, я тоже бываю водой в бутылке))) 🙈😅😂
23 Mar 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
|
Доброй ночи, Аленка, спасибо!! Жду-жду свою 7-ку💪
23 Mar 21 oleh anggota: ira_biboo
|
Ирочка 🤗Искренне желаю Вам поскорее ее увидеть! А она уже к Вам на встречу ручки тянет))) Я заглянула к Вам, а ведь она совсем ряяяяядышком! 😀👍
23 Mar 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
|
Ох, Алена, умеете говорить приятности😍
23 Mar 21 oleh anggota: ira_biboo
|
Ирочка, меня девочки очень поддерживают, а мне захотелось Вас поддержать, Как эстафета добра))) Мне передали, подержала у себя , подзарядилась чуток... Передай другому! 🤗🤗🤗Тем более это правда, Ваша заветная, совсем рядышком!
23 Mar 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|