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pisto con quinoa..y huevos a la plancha...postre manzana...
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1591 kkal
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Lemak: 49,46g | Prot: 91,46g | Karb: 184,39g.
Makan Pagi: Café con Leche, Zespri Kiwi Green, Pavofrio Pechuga de Pavo Horno de Leña, Tomates, Hacendado Pan Tostado 100% Integral Bajo en Sal y Azúcar. Sebelum Makan Siang: Hacendado Mandarina, Dolce Gusto Cortado. Makan Siang: Carrefour Tortitas de Arroz, Manzanas Fuji, Huevo, SOS Quinoa Integral y Quinoa Roja, Hacendado Pisto de Verduras, Aceite de Oliva. Setelah Makan Siang: Dolce Gusto Café con Leche, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque. Makan Malam: Bicentury Tortitas de Maíz, Aquarius Aquarius Limón, Hacendado Fresa o Freson, Salsa de Soya (Soja), Zumo de Limón, Hacendado Miel de Mil Flores, Salmón, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. lagi...
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Sejarah Berat Badan silviavaldes75
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