Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
619 kkal
|
Lemak: 18,58g | Prot: 19,82g | Karb: 89,88g.
Makan Pagi: Tarçın, Havuç, Pekmez, İçim Günlük Süt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cy2023
|