Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1658 kkal
|
Lemak: 74,94g | Prot: 83,29g | Karb: 142,31g.
Makan Pagi: Pink Lady Äpfel, Himbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Banane, Bio Joghurt Pur, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Bio Organic Soja Drink, Hafer. Makan Siang: Gemischter Salat, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Arla Finello Pizzakäse Mozzarella , Pizza Selbstgemacht, Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A. Makan Malam: Milbona Tilsiter , Gaffel Kölsch, Pizzabrötchen. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|