Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 49,51g | Prot: 69,70g | Karb: 199,36g.
Makan Pagi: Spiegelei, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Frischkäse, Rote Paprika, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Camilan/Lainnya: Schokoladenpudding. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jnsl89
|