Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2285 kkal
|
Lemak: 65,86g | Prot: 134,39g | Karb: 304,75g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Кофе, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Беловежские Сыры Голден Чиз, Лента Хлеб Рижский, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Гречка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соевый Соус, Филе Индейки, Sen Soy Соус Терияки. Makan Malam: Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная, Лента Хлеб Рижский. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ирга. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|