Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 68,33g | Karb: 12,41g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Кофе. Makan Siang: Зеленый Чай, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Порт-Артур Желтый Полосатик, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kazmina1989
|