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Minha balança chegou agora consigo pesar o arroz , estou passanda 100 gramas de arroz é mais do que imaginei kkkkk
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1141 kkal
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Lemak: 29,77g | Prot: 67,99g | Karb: 148,93g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Carrefour Mini Pão Francês, da Fazenda Pão de Queijo. Makan Siang: Ovo Mal Cozido, Fugini Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Yoki Tapioca. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Banana Nanica. lagi...
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 Komentar
100 gramas de arroz da quantas colher de sopa?
22 Mar 21 oleh anggota: Darlene Tavares
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comprei a minha também, não faço ideia de peso kk
22 Mar 21 oleh anggota: PriCFarias
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22 Mar 21 oleh anggota: Kênia Oliveira
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Também me surpreendi com as quantidades que posso comer quando comprei a minha kkkkk
22 Mar 21 oleh anggota: camillastoff
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22 Mar 21 oleh anggota: dmgoncalves
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Depois que comecei a usar a balança de alimentos, aprendi a controlar melhor os macros e as calorias. Aconselho sempre verificar se na dieta ésta considerando a pesagem com alimentos crus ou preparados, pois muda a densidade calórica e nutricional. Abs e Sucesso.
22 Mar 21 oleh anggota: DaniloDamasceno
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Se eu soubesse tinha comprado antes kkkk , eu coloquei 5 colheres de sopa de arroz , sem balança eu estava comendo apenas 3 colheres kkkk
22 Mar 21 oleh anggota: Thaismartins13
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4 a 5 colheres de sopa @Darlene Taveres
22 Mar 21 oleh anggota: lucasfariassk8
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Sejarah Berat Badan Thaismartins13
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