Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 39,39g | Prot: 126,89g | Karb: 109,11g.
Makan Pagi: Мещерские Росы Сырок Творожный 8%, Global Village Лечо, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Чай Несладкий. Makan Siang: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Свеклы, Лэнд Суп Грибной, Чай. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Маринадовъ Кабачки по-Индийски, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Чай, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, ВкусВилл Катык, Окское Яичный Белок, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vikas 5
|