Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2014
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 55,76g | Karb: 257,06g.
Makan Pagi: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original. Makan Siang: Nola Mayonnaise, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Canola Vegetable Oil, White Wheat Flour (All Purpose), Onions, Cooked Lentils. Camilan/Lainnya: Pineapple (Cooked or Canned), Cantaloupe, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannelie nobody
|