Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2013
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2013:
|
1009 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 42,24g | Karb: 96,52g.
Makan Pagi: Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Cream Cheese (Low Fat), Sunflower Vegetable Oil (Linoleic 70% and Over), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Bananas , Fry's Vegetarian Hot Dog, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sasko Low GI Soy & Linseed. Makan Siang: Meatless Broccoli Quiche. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannelie nobody
|