Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
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86 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2195 kkal
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Lemak: 53,27g | Prot: 114,42g | Karb: 194,32g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, K-Classic Leberwurst, Kemper Geflügelwurst mit Skyr, Weihenstephan Die Streichzarte, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Kajnok Reis Slim, Gekochtes Ei, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Edeka Italia Tomaten in Stücken Pikant, Rote Paprika, Der Meistermetzger Schabefleisch Vom Rind . Makan Malam: Der Meistermetzger Schabefleisch Vom Rind . Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Berliner Kindl Bier. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kebie55
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