Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 32,35g | Prot: 33,13g | Karb: 174,58g.
Makan Pagi: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Singkong Goreng, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Beng Beng, Semangka. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bawaannya laper
|