Jurnal wvdzwart, 19 Mar 21

Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( 0, +0.1, 0) kg
Gewicht = (18.7, 54.7, 2.9) kg
Verdeling = (24.5, 71.7, 3.8) %
Vocht = 53.3%

Geschatte meting. Op basis meting 21 maart van 76.5 kg.

76,3 kg Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.    Sisa: 11,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1899 kkal

Lemak: 37,66g | Prot: 85,45g | Karb: 298,97g.   Makan Pagi: Tap Water. Makan Siang: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Makan Malam: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, Knorr Chicken Tonight Kerrie, Yellow Rice. Camilan/Lainnya: Mentos Drop. lagi...