Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 66,59g | Karb: 233,95g.
Makan Pagi: Barano Granola com Chocolate , Batavo Iogurte com Mel, Bolo de Caneca Low Carb, Barano Granola com Chocolate , Batavo Iogurte com Mel, Bolo de Caneca Low Carb. Makan Siang: Sadia Sobrecoxa, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Água, Água. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lahlourenco
|