Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 24,98g | Prot: 25,85g | Karb: 219,69g.
Makan Pagi: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Branco, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Makan Siang: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Massa Leve Panqueca Integral. Makan Malam: Berinjela Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Suco de Maracujá, Bolo de Coco, Sobremesa de Gelatina. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cleidepss1
|